Descubra o que é Do-In, uma das mais apreciadas técnicas de auto cura indicada, inclusive, por especialistas da medicina tradicional.
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Eu gostaria muito de guiar você neste conteúdo especial sobre o Do-In, a técnica milenar tradicional chinesa que visa, principalmente a auto cura física e espiritual.
O que é Do-In e qual sua Origem?
Do-In é uma técnica de automassagem de origem chinesa muito utilizada há milênios como forma de tratamento para relaxar o corpo e a mente.
É considerada uma técnica terapêutica complementar, que combate muitas doenças físicas e mentais que vão desde dores musculares à depressão.
Se você acredita que não sabe o que é Do-In, tenha a certeza de que a técnica chinesa está enraizada em você, e eu posso te provar.
Você já sentiu alguma dor, mas especialmente no caso de dores musculares, você inconscientemente já apertou o local para tentar paralisá-la?
Se você já fez isso alguma vez, então talvez você tenha uma chamado para o Do-In!
Como o Do-In atua em nosso corpo?
Para entender melhor, o Do-In atua de forma semelhante à acupuntura, porém a técnica não é invasiva por se tratar de um movimento de automassagem.
Basicamente, o Do-In utiliza os pontos meridianos corporais, estimulando o corpo e a mente.
Através da pressão feita com as pontas dos dedos nos meridianos, é possível que o próprio praticante da técnica melhore seu fluxo de energia no ponto que está desequilibrado ou estagnado.
É nesses meridianos que a energia Yin e a Yang circulam, e o Do-In faz com que isso aconteça de forma totalmente equilibrada e natural.
Vale ressaltar que, o Do-In apresenta ainda subtécnicas que são importantes destacar:
Técnica da sedação
Esta subtécnica do Do-In consiste em pressionar profunda e continuamente no ponto do meridiano a ser tratado por alguns minutos, fazendo com que a energia acumulada se disperse.
Técnica é da tonificação ou estimulação
Já neste processo, a forma de pressionar os meridianos muda no sentido de apenas pressionar repetidamente o ponto em intervalos de segundos, o que permite que a energia volte a circular na região, revitalizando o local da dor.
Nós estamos falando de uma técnica muito precisa e poderosa de automassagem que também pode ser aplicada crianças de todas as idades, além de pets com toda a segurança.
Agora que você já sabe o que é Do-In e como funciona, conheça um pouco mais sobre os reais benefícios da automassagem:
Benefícios do Do-In para a Saúde do Corpo
Muita gente não sabe, mas um dos maiores benefícios da técnica Do-In é o tratamento para alergias.
Os desconfortos respiratórios abalam profundamente o fluxo de energia do corpo, uma vez que a chegada de oxigênio nas células fica totalmente comprometida.
Além disso, a técnica também é conhecida por:
- Combater e aliviar dores musculares;
- Dores no peito;
- Dores de cabeça;
- Tratar distúrbios da menstruação;
- Combater a sinusite;
- Obesidade;
- Zumbido nos ouvidos;
- Dores nas articulações;
- Transpiração excessiva nas mãos;
- Continência urinária.
- Infecções na garganta e ouvido;
- Imunidade baixa.
Benefícios do Do-In para a Saúde da Mente
- Combate à ansiedade;
- Depressão;
- Fobias;
- Mal-estar;
- Sensação de desconforto.
O Do-in é uma das poucas técnicas de massagens terapêuticas reconhecidas pela medicina tradicional.
O bom do Do-In é que ele pode ser realizado em qualquer lugar e a qualquer hora, desde você tenha o conhecimento necessário para isso.
O Do In é indicado para qualquer pessoa?
A priori sim.
A técnica Do-In é indicada para bebês, crianças de todas as idades, idosos, inclusive para os animais.
No entanto, a técnica não é indicada para gestantes, porque a técnica pode afetar os meridianos considerados abortivos.
Neste caso, a prática necessita de acompanhamento médico. No geral, essa técnica não apresenta contraindicações.
Onde podemos aprender a fazer o Do In? Existe algum curso específico?
Todo mundo que descobre o que é o Do-In se apaixona e deseja se aprofundar no assunto por meio de cursos, a fim de aprender a técnica corretamente.
Existem cursos gratuitos disponíveis, mas eles não ensinam a técnica corretamente devida à sua complexidade.
Sendo assim, o correto é optar por um curso que ofereça uma formação completa baseada nos fundamentos da medicina tradicional chinesa e estudo dos meridianos.
Se você já é aluno da Energia Ativa ou deseja fazer parte do nosso grupo, eu tenho um convite especial para você!
Você pode saber mais sobre o Do-In participando do nosso Workshop Gratuito! Você terá acesso às informações mais valiosas sobre o a técnica.
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